Konjungtivitis Alergi? Cara Membedakan Penyakit Mata bagi yang Sering Mengalami Mata Gatal dan Merah Setiap Pergantian Musim

Mata gatal, merah, dan perih memiliki penanganan yang berbeda-beda tergantung penyebabnya. Cari tahu cara membedakan konjungtivitis alergi, sindrom mata kering, dan keratokonjungtivitis epidemika berdasarkan gejalanya.

Banyak orang mengeluhkan rasa tidak nyaman pada mata saat pergantian musim. Hal ini terjadi karena partikel luar ruangan seperti serbuk sari, debu kuning, dan partikel polusi mikro meningkat tajam, sementara udara di dalam ruangan menjadi kering akibat penggunaan pendingin atau pemanas ruangan, sehingga permukaan mata mengalami iritasi ganda. Jika konjungtiva mata bereaksi secara hipersensitif terhadap zat tertentu, kondisi ini dapat berkembang menjadi konjungtivitis alergi.

Secara sederhana, reaksi peradangan pada mata terjadi karena sistem kekebalan tubuh kita keliru menganggap zat seperti serbuk sari atau tungau debu rumah sebagai sesuatu yang berbahaya. Akibatnya, rasa gatal, mata merah, produksi air mata berlebih, dan pembengkakan konjungtiva muncul secara bersamaan. Terutama bagi pemilik tubuh yang rentan alergi musiman, gejala hidung (pilek dan bersin) sering kali timbul bersamaan dengan gejala mata, bahkan kerap berulang pada periode yang sama setiap tahunnya.

Dalam artikel ini, kami akan merangkum cara membedakan konjungtivitis alergi, sindrom mata kering, dan keratokonjungtivitis epidemika, serta bagaimana penanganan yang tepat untuk masing-masing kondisi.

Mata Gatal Saat Pergantian Musim, Konjungtivitis Alergikah atau Mata Kering?

[Ringkasan Utama]

1. Jika Mengalami Rasa Gatal yang Sulit Ditahan, Itu Adalah Konjungtivitis Alergi

Tanda paling nyata dari konjungtivitis alergi adalah rasa gatal yang sulit ditahan. Berbeda dengan mata merah biasa akibat lelah, kondisi ini disertai dorongan kuat untuk terus menyentuh atau menggosok mata. Gejala utama yang diidentifikasi oleh Badan Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Korea (KDCA) meliputi:

Gatal hebat — Biasanya muncul pada kedua mata secara bersamaan, dan memburuk jika bertepatan dengan reaksi alergi musiman.

Mata merah — Kemerahan terjadi akibat peradangan konjungtiva dan tidak mudah reda meski sudah cukup beristirahat.

Mata berair berlebihan — Air mata meningkat sebagai respon terhadap rangsangan, serta cenderung memburuk saat terkena angin atau berada di lingkungan kering.

Pembengkakan kelopak mata — Pada peradangan berat, kelopak mata bisa bengkak di pagi hari atau mengalami pembengkakan berulang sepanjang hari.

Kotoran mata berlendir — Timbul kotoran mata yang lengket, namun jumlahnya lebih sedikit dibandingkan konjungtivitis bakteri.

Disertai rinitis alergi — Sering kali disertai hidung tersumbat atau pilek; diketahui bahwa menangani rinitis bersamaan juga membantu meredakan gejala mata.

2. Jika Lebih Sering Merasa Perih dan Kaku, Itu Adalah Sindrom Mata Kering

Bila sensasi perih, mengganjal, dan kaku lebih dominan dibandingkan rasa gatal, kemungkinan besar penyebabnya adalah sindrom mata kering. Sindrom mata kering mengacu pada kondisi di mana permukaan mata tidak terjaga kelembapannya secara memadai akibat berkurangnya volume air mata atau terganggunya keseimbangan komposisi air mata. Ciri khasnya adalah gejala semakin memburuk saat menatap layar dalam waktu lama atau terpapar hembusan AC/pemanas ruangan secara langsung.

Alasan mengapa konjungtivitis alergi dan sindrom mata kering kerap membingungkan adalah karena keduanya saling memperburuk satu sama lain. Jika Anda memiliki mata kering, lapisan pelindung air mata menipis sehingga konjungtivitis alergi dapat terjadi lebih sering dan lebih parah.

Sebaliknya, peradangan konjungtiva juga dapat membuat lapisan air mata menjadi tidak stabil, memicu rasa perih dan kering yang semakin parah. Dalam praktik klinis, tidak sedikit pasien yang mengalami kedua kondisi ini secara bersamaan.

3. Jika Merasakan Sensasi Mengganjal Disertai Mata Merah, Itu Adalah Keratokonjungtivitis Epidemika

Kombinasi yang paling membingungkan pada tahap awal adalah konjungtivitis alergi dan keratokonjungtivitis epidemika. Keratokonjungtivitis epidemika adalah penyakit infeksi mata menular yang disebabkan oleh adenovirus. Ini adalah kondisi yang populer kita sebut sebagai sakit mata menular (belekan menular).

Penyakit ini menyebar dengan cepat melalui sekret mata penderita, tangan, handuk, perlengkapan mandi, dan lainnya, serta menimbulkan gejala setelah melewati masa inkubasi rata-rata 7 hari (KDCA). Ciri khas polanya adalah bermula dari satu mata terlebih dahulu, lalu menyebar ke mata sebelahnya dalam beberapa hari.

Gejala utamanya adalah mata merah parah, berair, sensasi mengganjal benda asing, dan silau. Pada kasus yang parah, kelopak mata membengkak atau kelenjar getah bening di depan telinga teraba membesar. Berbeda dari konjungtivitis alergi, rasa gatal cenderung relatif ringan.

Karena tidak ada obat antivirus khusus, fokus pengobatannya adalah mencegah infeksi bakteri sekunder dan meredakan gejala. Dengan kompres dingin dan tetes air mata buatan untuk mengurangi rasa tidak nyaman, kondisi ini umumnya membaik secara bertahap dalam waktu 2 hingga 3 minggu. Selama masa ini, sifat penularannya sangat kuat, sehingga sangat penting untuk memisahkan handuk dan bantal serta sering mencuci tangan.

4. Bagaimana Perbedaan Pengobatan Ketiga Penyakit Ini?

Obat tetes mata dan langkah penanganan untuk ketiga penyakit ini seluruhnya berbeda. Mengingat penyebabnya berlainan, arah terapi akan sangat berbeda meskipun gejalanya terlihat serupa.

Untuk konjungtivitis alergi, terapi utamanya adalah obat tetes mata golongan antihistamin dan penstabil sel mast (mast cell stabilizer). Karena kunci utamanya adalah meredakan reaksi alergi itu sendiri, penggunaan air mata buatan saja mungkin tidak cukup. Jika terdapat rinitis alergi musiman, mengobatinya secara bersamaan juga sangat membantu meredakan keluhan pada mata.

Untuk sindrom mata kering, penanganan mendasarnya adalah air mata buatan dan terapi stabilisasi lapisan air mata. Sangat penting untuk menyesuaikan frekuensi pemakaian harian dan kandungannya (seperti ada tidaknya bahan pengawet) sesuai kondisi mata.

Untuk keratokonjungtivitis epidemika, karena obat antivirus khusus tidak tersedia, penanganan dilakukan dengan tetes antibiotik guna mencegah infeksi bakteri sekunder, dibantu air mata buatan dan kompres dingin untuk mengelola gejala sambil menunggu pemulihan alami.

Secara khusus, obat tetes mata yang mengandung steroid hanya boleh digunakan setelah mendapat resep dari dokter spesialis mata pada ketiga kondisi tersebut. Penggunaan sembarangan dapat memicu peningkatan tekanan intraokular yang berisiko menyebabkan glaukoma atau katarak, dan sering kali berkembang tanpa gejala awal yang disadari sehingga butuh kewaspadaan ekstra. Glaukoma akibat steroid jarang menunjukkan gejala yang jelas, sehingga saraf mata bisa rusak tanpa disadari oleh penderita (Korean Glaucoma Society). Sekalipun gejalanya mirip, jenis obat tetes yang sesuai dengan penyebabnya berbeda, sehingga memeriksakan diri ke klinik mata untuk mendapatkan resep adalah pilihan paling aman.

Bila rasa gatal sangat parah, kompres dingin sebanyak 3-4 kali sehari bersamaan dengan penggunaan tetes mata dapat membantu. Menggosok mata dapat mengiritasi pembuluh darah konjungtiva sehingga memperparah mata merah dan bengkak, serta menimbulkan luka mikro pada permukaan kornea, sehingga lebih aman menggantinya dengan kompres dingin. Jika Anda mengenakan lensa kontak, gesekan antara lensa dan kornea dapat memperparah iritasi, jadi sebaiknya hindari penggunaan lensa kontak selama gejala masih ada.

5. Kasus yang Memerlukan Pemeriksaan Dokter Spesialis Mata Segera

Jika Anda mengalami salah satu dari kondisi berikut, jauh lebih aman untuk berkonsultasi ke dokter mata dibanding mendiagnosisnya sendiri.

Hanya satu mata yang merah parah atau terasa nyeri (konjungtivitis alergi umumnya menyerang kedua mata, jadi jika hanya satu sisi yang parah, perlu dicurigai penyebab lain)

Mata sangat silau atau pandangan menjadi buram

Terdapat banyak kotoran mata yang lengket

Gejala bertahan selama lebih dari 1-2 minggu

Timbul rasa sakit setelah memakai lensa kontak (perlu memeriksa ada tidaknya kerusakan kornea)

Mata perih dan gatal terus berulang meski sudah memakai air mata buatan

Konjungtivitis alergi yang dibiarkan berlarut-larut dapat memicu keratitis atau kekeruhan kornea yang berpotensi memengaruhi penglihatan. Jika gejala terus berulang, penting untuk memastikan kondisi mata secara akurat sejak dini.

Pertanyaan yang Sering Diajukan (FAQ)

Q. Apakah mata gatal pasti berarti konjungtivitis alergi?

Tidak selalu demikian. Sindrom mata kering atau iritasi eksternal selama pergantian musim juga bisa memicu sensasi gatal. Namun, jika gatal disertai mata merah, air mata berlebih, dan kelopak mata bengkak, kemungkinan besar itu adalah reaksi alergi. Sebaliknya, bila rasa perih dan kaku lebih dominan daripada gatal, pertimbangkan sindrom mata kering terlebih dahulu.

Q. Bisakah gejalanya membaik hanya dengan air mata buatan?

Air mata buatan memang bermanfaat untuk melembapkan permukaan mata dan membantu membilas zat iritan. Namun, jika penyebab utamanya adalah reaksi alergi, air mata buatan tidak dapat menuntaskan akar masalahnya. Jika rasa perih dan gatal terus terjadi meskipun telah memakai air mata buatan, perlu dipastikan apakah murni mata kering atau ada faktor alergi yang menyertai.

Q. Bolehkah membeli dan memakai obat tetes mata komersial secara bebas?

Perlu berhati-hati. Khususnya obat tetes mata yang mengandung bahan steroid, jika dipakai tanpa resep dokter spesialis dapat meningkatkan tekanan bola mata serta memperbesar risiko glaukoma dan katarak. Glaukoma akibat steroid hampir tidak menunjukkan gejala awal, sehingga saraf mata bisa rusak tanpa disadari. Karena jenis tetes mata yang tepat berbeda-beda tergantung penyebabnya, paling aman adalah memeriksakan diri ke dokter mata terlebih dahulu.

Jika Anda Mencurigai Adanya Konjungtivitis Alergi, Kunjungi St. Mary's Jin Eye Clinic

Bila rasa gatal dan perih pada mata terus berulang meski telah memakai air mata buatan, masalahnya mungkin bukan sekadar mata kering biasa.

St. Mary's Jin Eye Clinic adalah klinik mata tempat dokter spesialis retina dari Seoul St. Mary's Hospital menangani pasien secara langsung, memeriksa kondisi konjungtiva dan lingkungan permukaan mata secara presisi melalui tes ketajaman penglihatan, pemeriksaan tekanan intraokular, serta pemeriksaan slit-lamp. Kami tidak hanya meredakan gejala, tetapi juga menganalisis kondisi lapisan air mata, permukaan kornea, dan reaksi konjungtiva secara menyeluruh untuk memastikan apakah keluhan tersebut reaksi alergi murni, gabungan dengan mata kering, atau karena faktor lainnya.

Dengan memberikan rencana pengobatan yang dipersonalisasi dengan mempertimbangkan gaya hidup dan kondisi mata masing-masing pasien, mereka yang kerap mengalami gejala berulang setiap tahunnya dapat mengatasi akar masalahnya secara tuntas. Jika keluhan mata terus mengganggu Anda pada pergantian musim, segera periksakan penyebab pastinya di St. Mary's Jin Eye Clinic sekarang juga.

Ringkasan Singkat!

Jika mata gatal dan perih tidak kunjung reda dengan air mata buatan, bisa jadi Anda mengalami konjungtivitis alergi dan sindrom mata kering secara bersamaan. Bila gejala terus berulang, penting untuk memastikan penyebab pastinya dan menerima terapi yang tepat.

Referensi

Badan Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Korea (KDCA) National Health Information Portal, Konjungtivitis Alergi https://health.kdca.go.kr

Journal of the Korean Medical Association, Diagnosis and Pharmacotherapy of Allergic Conjunctivitis https://jkma.org

Journal of the Korean Ophthalmological Society https://www.ophthalmology.org

Korean Glaucoma Society https://www.koreanglaucoma.org

Informasi Kesehatan Asan Medical Center https://www.amc.seoul.kr